近所にスポーツジムができたけども

近所にスポーツジムができたけども

最近、自宅の近所にスポーツジムができました。

 

それも24時間営業で、外から見た限りではなかなか清潔感もあって、女性受けしそうな感じです。
実は、スポーツジムに興味があったりするので、ジムの前を通る度にチラチラ見ていたのです。

 

数か月前から肉体労働系のアルバイト始めたものの、推定70kgある私はそれだけでは痩せないのですよ。
ちなみに推定なのは、我が家には体重計がないからです(汗)

 

それならしょうがない、ちょうど近所にできたわけだし、これも何かの縁だと思って、スポーツジムに通おうかなと思い始めました。
ところが、ジムの前をたまたま通り過ぎると、出てきた男の人が、すごいスリム!

 

「そんなに痩せてるならジム行かなくてもよくない?」などと思ってしまいました。
もちろん筋トレ目的で来る方が多いんでしょうけどね。

 

そんなわけで、あんな痩せてる人が通うところに、入っていく勇気がないデブの私。
しばらくスポーツジムはおあずけになりそうです。

 

スポーツジムに通って!

私は、昨年の健康診断での数値が悪かったので、現在、スポーツジムに通っています。

 

私は、地方に住んでいるため、移動の手段は、自家用車です。都会の人は、電車とかで移動することが、ほとんどなので、駅の構内の階段の上り下りなど随分私とは、運動量は違うと思います。

 

私の場合は運動量は、ほとんどなく、日常あまり歩いてもいません。健康診断の数値も良くない上に、ほとんど歩かない生活では、いけないと痛感しました。

 

 昨年から、スポーツジムに通っていますが、マシーンの上で、ウォーキングしたり、走ったりするだけでもいい汗をかけるようになりました。

 

また、スタジオのプログラム、ヨガとか、ズンバにも最近挑戦しています。

 

少しずつ話せる友人もできて、余計に楽しくなってきました。来月、人間ドックを受けますが、昨年より少しでも数値がよくなっていれば、嬉しいです。スポーツジムも楽しく通えるようになってきたので、もう少し続けたいと思っています。